perjantai 26. heinäkuuta 2019

Voiko raskaana nauttia festareista?

Kannattaako raskaana lähteä festareille tai keikoille? Tässä argumentit puolesta ja vastaan sekä käytännön vinkkejä omien testikokemusteni perusteella.*

Vastaan: (aloitetaan toki positiivisesti ;))

  • Paljon jalkojen päällä olemista. Istumapaikkaa ei välttämättä löydy tai kaikki vaihtoehdot ovat epämukavia. Kannattaa ottaa mukaan piknik-viltti ja/tai istuma-alusta ja pukea mukavat kengät, tukisukat ja tukivyö! Varsinaiselle tapahtumapaikalle pääsykin voi vaatia urheilusuoritusta loppuraskauden vaivojen aikana taapertajalle (esim. 2km/suunta kävelyä Ed Sheeranin keikalle junalta + jonottaminen ihmismassassa, huhhuh). Tutki mahdollisuus päästä lähemmäs autolla tai saada kyyti. Jos kävelet, mene omaan tahtiin ja lepää usein matkalla.
  • Helteessä selviäminen. Raskaana ollessa helle tuntuu pahemmalta kuin ei-raskaana: turvotus, huimaus, nestehukka, yleinen tukala olo... Vältä rasitusta, juo paljon vettä ja vissyä, syö säännöllisesti, käytä isolieristä päähinettä, pukeudu ilmavasti, käytä tukisukkia, suojaudu auringolta vaatteilla ja aurinkorasvalla, oleile varjossa, käytä viuhkaa ja istu paljon.
  • Vessajonot ja hygieenisyys. Tokihan se rajoittaa keikkatilanteesta nauttimista, jos joutuu ramppaamaan bajamajassa puolen tunnin välein. Yritä välttää jonoja käymällä silloin kun muut eivät käy. Pidä mukana omaa paperia ja käsidesiä siltä varalta, että ne ovat loppu.
  • Ei voi tanssia ja hyppiä. Riippuen festarin tai artistin musiikkityylistä sekä toki omasta tavasta nauttia kyseisestä musiikista, oma kehollinen ilmaisu voi tuntua rajalliselta mahan ja mahdollisten kipujen ja kolotusten takia. Jos koko festarin pointti on kreisibailata tai tanssia, en suosittele menemistä ison mahan kanssa. Jos taas painopiste on siinä, että nautit pelkästä kuuntelusta, raskaus ei vaikuta asiaan millään tavalla! Weekend Festivaleilla löimme mieheni kanssa vetoa, näemmekö ketään muuta raskausvatsaista kyseisessä bilettäjien paratiisissa. Minä uskoin, ettei festareille olisi eksynyt ketään muuta, koska itsekin siinä vaiheessa kaduin sinne lähtemistä. Hävisin: näimme ainakin kaksi kanssaodottajaa. 
Itse täytyy punnita, onko vaiva ja murhe sen arvoista, että keikkaelämyksen haluaa silti kokea.
  • Ihmiset ovat humalassa eikä itse saa mitään hyvää juotavaa. Keskity oman seurueen toivottavasti hauskaan ja asialliseen meininkiin ja yritä olla välittämättä örveltäjistä. Ja joissakin paikoissa on ihan kivojakin alkoholittomia juomavaihtoehtoja. Pääsetpähän halvalla. Ylipäätään kyllä suosittelen viihtymään jonkin verran anniskelualueilla, koska siellä on useimmin istumapaikkoja ja tilaa.
  • Ihmiset käyttäytyvät huonosti, tönivät ja tupakoivat. Näille ei oikein voi mitään muuta kuin hakeutua väljemmille alueille ja yrittää olla välittämättä. Muiden örvellyksiä ja kommelluksia tarkkailemalla voi myös saada itselleen hupia, jos jaksaa ottaa huumorin kannalta. Umpihumalainen hauska seurue juuri ja juuri täysi-ikäisiä poikia vieressämme Weekendin sisäänpääsyjonossa läimi toisiaan selkään ja karjui: "Muista sitten nauttia! MUISTA!!!" Jepjep pojat, muistamisestahan se on kiinni. :D
  • Ruokatarjonta ei sovi raskausdiabeteksesta kärsivälle. Tarjollahan on lähinnä höttöhiilareita ja rasvaa, totta. Ei auta muu kuin ottaa omia sopivampia eväitä mukaan, jos ne on sallittu, ja syödä festariannoksista vain soveltuvat osat.
  • Kaikki edellä mainitut pointit ärsyttävät ja pilaavat tunnelman. Niinpä. Itse täytyy punnita, onko vaiva ja murhe sen arvoista, että keikkaelämyksen haluaa silti kokea. En nyt mene yksityiskohtiin oman asenteen merkityksestä, kun en usein onnistu livetilanteessa itsekään olemaan hyvällä tuulella olosuhteista huolimatta. Siispä tässä bonusneuvo, joka pätee melkein kaikkeen: Käytä tarvittaessa raskauskorttia. Suurin osa ihmisistä (niin henkilökunta kuin kanssajuhlijatkin) ymmärtää, että sinulla saattaa olla kovempi tarve pyytämällesi asialle kuin muilla. Saatat saada tuoda alueelle vaikka ne omat eväät, välttää jonoja inva-sisäänkäynnin ja -vessan avulla ja saada istumapaikan.
Puolesta:
  • Hyvä musiikki. Jos menet paikalle pääasiassa nauttimaan musiikista, ei raskaus tosiaan estä mitään. Ihan samaan tapaan voi laulaa mukana ja hytkyä vähän. Ed Sheeranin keikalla tiedän olleen ainakin parikymmentä vauvamassua nauttimassa musiikista, mikä on aivan loistavaa!
  • Hyvä seura. Hyvässä porukassa koetaan yhdessä kivoja asioita ja luodaan muistoja.
  • Vauva tykkää livemusiikista. Ainakin tulkitsen voimakkaat liikkeet niin! On kiva ajatus, että voi silitellä massua ja tanssia vauvan kanssa, ja sillä tavalla kokea mieluisa elämys yhdessä. 
Kivaa kesää, ja muistakaa nauttia!



*Omat kokemukset: 2 päivää Weekend Festival, lämpötila n. 20-25 astetta raskausviikolla 30 sekä Ed Sheeranin konsertti, lämpötila n. 25 astetta raskausviikolla 31. Lisäksi muutaman erinomaisen vinkin olen poiminut Facebookista Syyskuiset 2019 -ryhmän keskustelusta.